Pada tanggal 11 Oktober 2024 telah dilaksanakan Seminar Kesehatan Mental dengan topik pencegahan bunuh diri atau PFA (Psychological First Aid) yang dibawakan oleh Ibu Denrich Suryadi, M.Psi., Psikolog. Acara berlangsung secara hybrid. Peserta seminar kali ini mencakup mahasiswa S1 Psikologi dan Magister Profesi, serta terbuka untuk mahasiswa dari Program Studi lain.
Seminar ini memiliki tujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental diri sendiri dan juga untuk meningkatkan kepedulian akan kondisi psikologis orang lain. Salah satu poin penting yang disampaikan oleh narasumber adalah cara diri sendiri membuat safety net atau jaring pengaman di lingkungan masing-masing. Selain itu, narasumber juga menyebutkan pentingnya peran masing-masing individu untuk dapat juga membantu orang lain yang membutuhkan dengan menjadi teman bicara yang nyaman. Seminar ini juga merupakan bagian dari program peer support group atau peer counselor yang digagas oleh Fakultas Psikologi UNTAR.
Lebih lanjut narasumber menyampaikan bahwa kita tidak boleh mengabaikan perkataan teman kita mengenai bunuh diri, karena seiring berjalannya waktu, perkataan tersebut dapat menjadi sebuah keinginan yang akan berubah menjadi perilaku. Harapan setelah seminar ini adalah peserta dapat menerapkan tips yang diberikan dari seminar dalam kehidupan sehari-hari.
Sebagai penutup narasumber mengajak peserta khususnya mahasiswa Fakultas Psikologi UNTAR untuk bersedia mengikuti pelatihan peer counselor di mana mahasiswa dapat membantu teman sebaya yang membutuhkan dukungan kesehatan mental atau emosional. Secara umum kegiatan ini berjalan dengan baik dan lancar. GA/NI
